Что Будет с Вашим Телом, Если Есть По 2 Яйца Каждый День

Рет қаралды 4,282,082

6 жыл бұрын

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт.
AdMe.ru собрал результаты последних исследований о пользе куриных яиц для человеческого организма. Выяснилось, что 2-3 яйца - это оптимальная суточная норма.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZfaq: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер: 2 200

@katttyshkgargarmelllll 4 жыл бұрын

Я один люблю есть только обычное варёное яйцо, без соли и тд? Я могу так питаться каждый день, наверное🤔

@foksden071182 6 жыл бұрын

кстати скорлупа от яиц, очень полезна.... и еще говорят, что яйца каждый день есть нельзя, для печени плохо... хотя бухать каждый день, мне кажется для печени ВРЕДНЕЕ!!!

@ymao819 4 жыл бұрын

Согласна. Но я ем 4 яйца в неделю.

@user-rk3sm2fg8z 4 жыл бұрын

Согласно с этим пить вритние чём яица

@user-rj8pi6ev5l 4 жыл бұрын

Я ем 14 яиц в неделю я на диете яичной ем только яйца

@user-yx5jn5cd4f 4 жыл бұрын

@@user-rj8pi6ev5l я тоже😂

@user-xw3pl2ux3g 4 жыл бұрын

Это жаренные яйца отрава

@user-tf2wi9lo7y 4 жыл бұрын

Я тоже ощущаю пользу яиц) Утром на завтрак 1-2 могу съесть . Если мелкие 2 ... И сытость на целый день. Могу первый раз в 19-00 захотеть. Это индивидуально, но самая лёгкая диета, там где есть яйца. Белок это обязательный продукт , яйца самый легкий способ его получения) один блогер-повар назвал любя , яйцо -курочкина дочка😂 Это весело было. Я считаю нам надо быть благодарными этим птичкам, которые трудятся и живут для того чтобы нас людей ненасытных прокормить!)🤣😊

@gniloibanan7981 4 жыл бұрын

Я ем 2 банана, часнок, яйца, мёд, и живу уже 244года

@user-ob6lo5vq3n 4 жыл бұрын

@Абзал Керимов , а выгляжу на 3829993999394949494949494999498888882838484848 (старейший труп, которого нет/воздух)

@user-pi8se4bi6v 4 жыл бұрын

Банан вреден в не много сахара ххолестрениа

@lanalymur8159 4 жыл бұрын

😂

@user-eo3yb9wj5m 4 жыл бұрын

От бананов толстеют

@user-ob6lo5vq3n 4 жыл бұрын

@@user-eo3yb9wj5m , ничё, черви не сожрут😎

@user-yv3sq7rs1m 6 жыл бұрын

Не знаю как яйца влияют на здоровье. Но моя бабуля дожила до 96лет вздравом уме и твёрдой памяти. Ела она по 5яиц в день. И если бы не сломала бедро ещё бы жила.

@fatimazunusbekowa2135 5 жыл бұрын

Интересный факт , мой отец тоже ел по пять -шесть яиц , дожил до 96 лет , главное жил бы ещё если не сломал бедро ,когда упал

@Mazejka 5 жыл бұрын

Мой дед тоже ел по 5яиц в день, дожил до 96 лет, если бы не сломал бедро упав с мотоцикла, то был бы с нами и по сей день (

@user-es7lc7mx8q 5 жыл бұрын

Мой дедушка дожил до 100 с чем то лет и ел мало яиц😂

@Amiqch 4 жыл бұрын

Вам чее.. почему у вас всех дожили до 96 лет и сломали бедра..😞😂😂😂

@artemi6057 4 жыл бұрын

@@Amiqch рофл же

@user-eu6zw4zl9w 3 жыл бұрын

Почитала!!!Ну как не любить ,наш народ?!

@user-mx6zh6ru7o 4 жыл бұрын

Обожаю и ем каждое утро,единственный продукт от чего в организме не чувствую дискомфорта. 👍🏻👍🏻

@jamkatraktovik8543 Жыл бұрын

Если это единственный продукт от чего у вас нет дискомфорта, то Вам надо срочно к врачу🤔🤔🤔

@SEGA97PUBG 5 ай бұрын

@@jamkatraktovik8543человек видимо про утро говорит

@perikaperika7259 4 жыл бұрын

Обажаю завтраки из яиц. Реально если утром не покушаю яйца, то на весь день хилая без энергии. Фирменный амлет мамы: помидоры, огурцы, болгарский перец,(по 1) мелко нарезать и добавить в збитые (4) яиц, затем перемешать и налить в разогретую маслом сковородку + специи(по вкусу) Мммммм😋😋😋

@madlenamystoboi 4 жыл бұрын

Я всегда ем 2 яйца на завтрак. Ободаю яишницу с помидорами

@user-od3cc9fb5i 6 жыл бұрын

Обожаю яйца!))))))) в любом виде и ем их хоть когда и хоть сколько)))))

@user-ut8sj1ff2f 6 жыл бұрын

Информация просто класс! Простые, лёгкие.вкусные рецепты.Спасибо

@IrinakimIrinakim 4 жыл бұрын

Спасибо за совет, и полезную информацыю🤗

@tohaku2596 6 жыл бұрын

теперь ясно почему яйца так подорожали

@RomanRosso 6 жыл бұрын

подешевели 29р/д

@user-il5vd9ub2e 6 жыл бұрын

ANTON GOOD 😂😂😂

@user-uk4us8nx9c 6 жыл бұрын

ANTON GOOD ахах ха

@sintibraun8974 6 жыл бұрын

ANTON GOOD 😂😂😂😂😂😂

@T.A97 6 жыл бұрын

ANTON GOOD axaxxxaxaxa

@MrElmar77 4 жыл бұрын

Спасибо за видео! Люблю яйца на сливочном и топленом масле!!!

@user-sj1nh1go6q 4 жыл бұрын

То чувство когда ты всё время ешь яйца потому что лень готовить

@edkaravan9817 4 жыл бұрын

Надо бороться с ленью

@user-nj8es8iv3k 4 жыл бұрын

Можно усложнить: количество яиц произвольное, сколько хочется, на 1 яйцо 0,5 скорлупы молока (прямо половинкой скорлупы измерить), посолить, поперчить, НЕМНОГО взбить венчиком или вилкой, вылить на сковороду с маслом (какое любите), сверху положить помидоры, порезанные кружочками (если крупные, то кружки разрезать наполовину), на каждый кружок положить квадратик твердого сыра 2х2 см (на самом деле не обязательно квадратик, просто он дольше растекается по помидору, сохраняя вид блюда), посыпать петрушкой (лучше красиво разложить веточки), закрыть крышкой и жарить минут 5-10. У меня стеклокерамическая варочная поверхность, я жарю на мощности 11 из 14 возможных. Получается вкусный пышный омлет, похожий на пиццу!

@user-sj1nh1go6q 4 жыл бұрын

Ирина Нагорная спасибо

@user-nj8es8iv3k 4 жыл бұрын

@@user-sj1nh1go6q , на здоровье!)

@_elli_e4590 4 жыл бұрын

Жиза

@--2261 6 жыл бұрын

Не знаю как у вас но я с детства каждое утро ем 2 яйца, но память и зрение меня подводят 😂

@user-dm3bb4fi2o 6 жыл бұрын

голос обалденный приятно слушать спасибо

@user-gc4fw5zx5n 6 жыл бұрын

Классные рецепты! Спасибо

@family_values555 4 жыл бұрын

Спасибо за рецепты.

@todublin1510 4 жыл бұрын

“Возьмите авокадо, удалите мякоть” - это как когда ВАЛЛ-И нашёл бриллиантовое кольцо в мусоре и оставил только коробочку.

@user-db6dc9uc6j 4 жыл бұрын

🤣

@Funtik. 4 жыл бұрын

Возьмите яйца, удалите мякоть. Жрите скорлупу - кости крепкие будут

@shinratensei9802 4 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂🤣😂😂🤣😂😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂

@kudanovaa 3 жыл бұрын

Каждый день авокадо дома 👈🏻😳😊

@SovetidlyaVas 6 жыл бұрын

Отличное видео. Спасибо)

@supermariobros4396 6 жыл бұрын

Soveti ot YanaAn a Greenwich Green

@user-bb9fn8vq1m 3 жыл бұрын

@@supermariobros4396 ⁰0⁰⁰⁰0⁰0000000000⁰000000⁰

@user-bb9fn8vq1m 3 жыл бұрын

@@supermariobros4396 ушрпр

@user-rg1ol5tw1b 2 жыл бұрын

@@user-bb9fn8vq1m ыффКкк

@lanagulajeva4365 6 жыл бұрын

Пойду кушаать яйца :D

@KND-dh7to 6 жыл бұрын

Посреди ночи

@historymaker82 6 жыл бұрын

Lana Guļajeva Бог в помощь!!!😋😛😊

@user-ht1dl4km7e 6 жыл бұрын

Lana Guļajeva Мужские?

@user-ht1dl4km7e 6 жыл бұрын

Яйца мужские?

@gamer777x 6 жыл бұрын

я тоже :)

@i.maksima2847 4 жыл бұрын

Спасибо. И только здоровый образ жизни!!!! 🤝😘😘😘😘😘

@Perekatipole987 6 жыл бұрын

жили в деревне, я была маленькая, денег не было.. мама готовила куриные яйца на обед, завтрак, ужин.. Папа слезно выдавал результат: я уже сам скоро нестись начну!!!

@diabontik7831 6 жыл бұрын

Полезное видео! Спасибо вам за труд над созданием годного контента)

@dariya6196 4 жыл бұрын

Я ем каждый день 5 яиц на протяжении 4 лет ,и у меня всё норм,вообще когда хочется жрать я ем яйцо так как оно диетической,и покушала,и не поправилась🤗

@AngelA-zi6gh 6 жыл бұрын

Вы прекрасны! Очень быстро,по существу,подкованы наукой,ещё и потрясающие правильные Рецепты!!! Я в восторге! Невероятный труд проделан,что бы до нас красиво донести и вкратце изложить истину.с заботой о здоровье.Ох,боюсь себе представить сколько материала вы изучаете перед тем,как выложить нам краткое содержание на блюдечке с голубой каемочкой! Благодарю! От всей души! Сама ищу постоянно истину и знаю насколько не просто это даётся.Буду вас слушаться!

@irinaanatolievna2081 6 жыл бұрын

Благодарю за полезные советы.Ирина Аржаникова.

@veronikaadamovich9096 6 жыл бұрын

Отличный канал! Я подписалась. Спасибо за советы.☺

@nikavesta1435 4 жыл бұрын

Я специально показала это видео бабушке, чтобы она не мучилась, не готовила, а я потом после её булочек не толстела)))👍😎😂😂

@marinazelkovich6026 6 жыл бұрын

Спасибо!

@user-us4sw8ui1h 4 жыл бұрын

Спасибо за полезные советы!!!👍😀😀😃

@mariapetri5587 6 жыл бұрын

Моему деду 77 лет и всю жизнь его завтраком являются два жареных яйца. И он нам в доме еще и стены клал в прошлом году. Вот так. Но кроме яиц он вообще ведет здоровый образ жизни

@Alexander-T. 2 жыл бұрын

Здоровья вашему деду! Надеюсь живой ещё?

@mariapetri5587 2 жыл бұрын

@@Alexander-T. спасибо вам🙏 Живой. Недавно сделали ему лазерную коррекцию зрения, в 81 год теперь без очков все видит. Дед у нас вообще мировой. Но стал немного рассеян. Переживает очень, что начинает забывать какие-то бытовые дела. Теперь все записывает(а я в 34 года все записываю, что бы не забыть😊)

@igor_1975 4 жыл бұрын

Обожаю яйца есть каждый день!

@user-my6ep3cq5g 4 жыл бұрын

Благодарю за информацию.

@Uxulkxala 6 жыл бұрын

Спасибо большое за видео

@mr.chesnok6991 6 жыл бұрын

Через 1 минуту после просмотра: -Алло, здравствуйте, я бы хотел заказать пожизненный запас яиц.

@yeganeseferova3555 4 жыл бұрын

Много лет не ела яйца, говорили, что яйца поднимают давление. НЕ правда! !!!Сейчас ем каждый день, и все в норме . Люблю глазунью, густо посыпанную чёрным молотым перцем и зеленью!

@candi9600 6 жыл бұрын

Все выпуски очень интересные и полезные.Спасибо

@ainakoblanova6051 2 жыл бұрын

Цү

@user-qh1yo8of6m 3 жыл бұрын

Спасибо вам 🙏🙏🙏

@off6292 6 жыл бұрын

Обожаю этот канал!

@hibahprice6887 6 жыл бұрын

новые иследования... помогают только поднять продажи куринных яиц

@lidiiashe7831 6 жыл бұрын

Да) Только об этих исследованиях фильмы не снимают) а вот про вред яиц таких уже слава богу много)

@rinadzu9911 4 жыл бұрын

А зачем их поднимать. На яйца и там спрос просто нереальный.

@PRO_tapki 4 жыл бұрын

@@lidiiashe7831 есть рекомендации?

@softluni2719 4 жыл бұрын

Может они вапще их тухлами будут продавать

@user-hz8bs1pp7k 3 жыл бұрын

@@lidiiashe7831 .

@afgbvkjbv 6 жыл бұрын

Самый отличный канал.спасибо вам🤓😘😍😘

@dilbarkarimovna4555 3 жыл бұрын

Отлично. Спасибо

@user-ow7db3kd7z 6 жыл бұрын

Яйца можно готовить по разному , но у меня вот так : яйца варёные всмятку, омлет из яиц,молока и овощей, жаренные яйца или жаренные яйца овощами; а по выходным иногда яйца "пашот" с овощами и зеленью.😊🍅🍳

@user-dz1tv8qs5r 6 жыл бұрын

Ем по 2 яйца вкрутую и пью воду с лимоном каждый день.Ребят, что может быть лучше?😂

@user-tg5se9vi4t 6 жыл бұрын

Воду с лимоном утром пьёте ?

@user-dz1tv8qs5r 6 жыл бұрын

Aлла Алая да,утром очень бодрит☺

@user-tg5se9vi4t 6 жыл бұрын

Спасибо.

@user-nt4ss5nb3v 6 жыл бұрын

Дариға Мейірманова лучше может быть делать так каждый день 😇🤘💪👍

@user-py2hi7io6w 6 жыл бұрын

Дариға Мейірманова закушивая 2 бананами

@vango_sv6886 6 жыл бұрын

Идеальные рецепты 😚👍👍👍👍

@verakornienkova1128 3 жыл бұрын

Спасибо за мудрые советы

@user-hk6do4ve2i 3 жыл бұрын

Чегой-то в этом году авокадо не у родилось, пойду сварю. 😅😅😅😅

@strega-08-sagittario 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣👍👍👍

@user-ih6ye6nb5f 3 жыл бұрын

Пошла мода на это долбаное авокадо,, где денег сколько взять что авокадо на завтрак жрать

@user-cv8dv2xg7q 3 жыл бұрын

Как вы его вообще едите, такая фигня, два раза брал, и каждый раз фигня, как такое можно есть?

@user-ih6ye6nb5f 3 жыл бұрын

@@user-cv8dv2xg7q не знаю ...я не ем его

@user-cv8dv2xg7q 3 жыл бұрын

@@user-ih6ye6nb5f я думал вы хоть раз пробовали

@artart7071 3 жыл бұрын

😬

@tayacat5283 3 жыл бұрын

😂

@user-ks7gp8tv1z 3 жыл бұрын

Благода вас!!!

@lolikresh382 6 жыл бұрын

Твой канал познавательный и правдивый спасибо 😊 тебе🧡

@fastandtasty4076 4 жыл бұрын

Спасибо за видео, теперь понятно почему яйца подорожали 🤗

@user-un8ix8yw4n 6 жыл бұрын

А на какие именно вы исследования вы опираетесь? Хоть парочку ссылок дайте. А то это просто голословные утверждения.

@user-np9wk3gj8e Жыл бұрын

Полезное видио.благодарю.

@user-dv6xo4ez2x 6 жыл бұрын

Спасибо вам

@arufpu5002 2 жыл бұрын

Хз, каждый день ем уже год, единственное, что заметила, это то, что вечером снизился аппетит, а если съесть 2 штуки на завтрак, то насызение будет дольше, чем отк каши/хлеба.

@user-we8vr1js1m 4 жыл бұрын

Ты про картошку не слыхал? Авокадо. Мы в России живём! Какой авокадо?..

@ligaslavko8167 3 жыл бұрын

Картошка-это импортозамещение авокадо.

@user-ij9lx6kb8b 2 жыл бұрын

Картофель наоборот вреден

@user-zw5fl2om5p 3 жыл бұрын

Благодарю!🙏🏻

@user-ct4cr8hm9d 6 жыл бұрын

Спасибо за видос.

@limalima6292 6 жыл бұрын

Я не врач ,не учёный, не увлекаюсь химией, но сделала такой вывод для себя, яичный желток очень полезен для иммунитета ,помогает организму боротся с восполением и инфекцией , ускоряет заживлению ран, улучшает свертываемость крови, восстанавливат поврежденые клетки органов , снабжает органы всеми витаминами и элементами, без передозирки и побочных эфектов

@user-ef3si3zp4e 3 жыл бұрын

Очень полезная информация. И классные рецепты. Благодарю! 👍

@nataw7091 6 жыл бұрын

Спасибо вы супер.

@user-ij9mz5rh2w 3 жыл бұрын

Благо дарю

@neizvestnuypolizuvatel4319 6 жыл бұрын

Классное видео!!! Спасибо!

@dianadidianadianapets2008 6 жыл бұрын

Всё пошла есть яйца,кто тоже лайк:-)

@nurumetova5328 6 жыл бұрын

DianaDi Diana Diana pets 😅😅😅

@dianadidianadianapets2008 6 жыл бұрын

Nur Umetova :-)

@bohdanbinskyi5317 6 жыл бұрын

я тогда поставлю дизлайк :3

@olgawilewald6679 6 жыл бұрын

Dian

@user-xw9xi9qo1u 6 жыл бұрын

У меня ток суп и 2-ое (

@user-mq5cj5wc1n 6 жыл бұрын

Автор молодец,полезное видео,спасибо.А что на счет жареных без масла яиц?

@user-gp9pp5qp7k 6 жыл бұрын

Благодарю .

@user-hn7qd5wq1e 6 жыл бұрын

Рецепты супер Спасибо Но. Яйца обожаю, ем их через день, сколько себя помню Память плохая, НЕ худею, беспокоит печень, высокий холестерин, нихрена не запоминаю и никакое зрение))))))))))))) Может вы там что-то напутали?)))))

@svetlanametreveli4046 3 жыл бұрын

может потому что ели через день и по 1 яйцу ??? ))))))))))) я не утверждаю а шучу

@shrek304 4 жыл бұрын

Теперь я буду выглядеть на 10, а не 13)

@user-zt8eu7tj6y 3 жыл бұрын

Спасибо 🙏

@user-lv1cc3ru7j 2 жыл бұрын

Спасибо ☺️

@artart7071 3 жыл бұрын

Мужики берегите свои яйцы)🙈😂😂

@dm_ghost7998 3 жыл бұрын

Бережём бережём не волнуйся 😀

@olgo5667 3 жыл бұрын

Я читала,что только сырые желтки нужны,немного соли перца и выпивать,а белок портит сосуды...

@user-bf7du7lc8v 3 жыл бұрын

Благодарю

@alexmot332 3 жыл бұрын

Спасибо за видео - познавательно 👍💖

@_Lina_915 11 ай бұрын

И то и другое полезно,я люблю пашот❤

@user-cx5pu7il9l 6 жыл бұрын

Молодец автор!!! Очень информативное видео.

@anzhelikaborovinskih9502 6 жыл бұрын

Яичница любимый завтрак 🍳

@user-eb3hg6pp8k 3 жыл бұрын

Спасибо

@user-rm5vk8ty3i 3 жыл бұрын

Круто спасибо 💋

@aam6975 6 жыл бұрын

1:24 - моё зрение. Я без очков. Теперь буду есть яйца . (просто я их не очень люблю)

@kosach._k5401 6 жыл бұрын

Я ем яйца 🥚 каждый день и жить без них не могу ... это моя слабость !!!!😍😍😍😭😭

@user-hy3xw2ry2g 9 ай бұрын

Хочеш мои домашные 😂

@slevinkelevra4975 Жыл бұрын

👏👏👏👏 спасибо

@islamibrahimov4477 6 жыл бұрын

Молодец! Впервые смотрб твое видео ужэ понравилось красавчик подпишусь с лайком посмотрим что будет дальше удачи!

@tamarakasterina691 3 жыл бұрын

Хорошо бы домашние.Да свеженькие.Да правильно сваренные,не до синего цвета .

@user-xi4fd8ol3o 3 жыл бұрын

Я покупаю домашние , они конечно дороже , но можно сырыми есть , обожаю с детства их так пить .

@user-ij9vb2vu6j 3 жыл бұрын

Варить при кипении 5 минут, будут вкрутую.

@YanaChanterelleAMV 6 жыл бұрын

Курочки такие милые 😍😍

@ayjemalalawawa7181 3 жыл бұрын

отлично спасибооо

@tokiro3530 6 жыл бұрын

1 вода с начала, потом ем 2 яйца, запиваю чаем с лимоном, для меня нормально.

@liuwiclenz8839 6 жыл бұрын

Обожаю)))

@user-uy1gd2cp7v 3 жыл бұрын

Очень нравятся асе три рецпта!

@user-ti1vp1ni5j 6 жыл бұрын

Дельные советы, продолжайте в том же духе....

@user-uv3hp5hi1y 2 жыл бұрын

Рофл?

@tamarakasterina691 3 жыл бұрын

Омлет с тыквой и сладким луком на сливочном масле.Шедевр зимний...

@margomarch3848 3 жыл бұрын

Напишите рецептик 🤪

@alisheralimov3398 3 жыл бұрын

да рецепт пожалуйста омлета с тыквой

@TheBeautifulSee 6 жыл бұрын

Раньше яйца не ела. Начала есть, голова и сердце перестали болеть, очистилось лицо, немного похудела.

@svetlanasvetlanskaya971 6 жыл бұрын

Ещё попробуй каждый день по чашечке какао (без добавок). У меня прекратились на той же неделе как ввела в рацион нарушения ритмов сердца.

@di8107 6 жыл бұрын

Svetlana Svetlanskaya Как интересно... А какие нарушения ритма сердца были у вас?

@svetlanasvetlanskaya971 6 жыл бұрын

не помню, на кардиограмме осталась надпись, но нарушения таковы - то замирает, не бьётся, то после этого быстро быстро быстро. Как-то так.

@user-yw2ph8eo2m 6 жыл бұрын

Beautifu

@MrElf1977 6 жыл бұрын

Svetlana Svetlanskaya аритмия

@MalhasKavkaz 7 ай бұрын

Супер 👍

@melekmeleyim3057 6 жыл бұрын

Да это очень очень полезное и отличное видео ваааааааабще класс.😘

@olgas1557 3 жыл бұрын

Ох.. Говорят помогает то, помогает это.. А в результате ничего не помогает.. 🤔😡

@user-pd1yp7fv7q 6 жыл бұрын

круто, я теперь каждый день буду есть яйца. 😊😅

@annagrigorjeva5354 3 жыл бұрын

Вот и приятного аппетита всем!

@user-qp2rg4bx8x 6 жыл бұрын

автор 👍спасибо

@lifeoflive 6 жыл бұрын

почему не даёте ссылки на обоснование вашых заявлений !